নারকেল তেলের উপকারীতা
ছোটবেলা থেকেই আমাদের কাছে অতি পরিচিত এই নারকেল তেলের গ্রহণযোগ্যতা আমাদের কাছে খুবই কম। কিন্তু আমরা অনেকেই সহজলভ্য এই উপাদানটির অসংখ্য গুণাগুণের কথা জানি না। চুল, ত্বক অথবা সারা শরীরের বিভিন্ন সুরক্ষার জন্য নারকেল তেলের অনেক গুনাগুণ রয়েছে।
সম্পুর্ণ প্রাকৃতিক হওয়ায় নারকেল তেল রূপচর্চায় অনেক উপকারী। তাই আজ আমরা রুপসাজে নারকেল তেলের বিভিন্ন গুণাগুণ তুলে ধরলাম। তাহলে চলুন জেনে নেয়া যাক নারকেল তেলের সেসব গুণাগুণ।
নারকেল তেলের গুনাগুন
চুল কোমল করেঃ
নারকেল তেলে প্রচুর উপকারী ফ্যাটি এসিডের অণু আছে যা মাথার স্কাল্প ও চুলকে কন্ডিশনিং করে। এটি চুলকে কোমলও করে।
দাঁত সাদা করে
বৈজ্ঞানিক কোন প্রমাণ এখনো না পাওয়া গেলেও দাত সাদা করায় নারকেল তেল উপকারী। আপনি নিজেই পরীক্ষা করে দেখতে পারেন।
মেকআপ রিমুভারের কাজ করে
নারকেল তেলে এন্টি-ব্যাক্টেরিয়াল ও ত্বক পরিষ্কারক বৈশিষ্ট রয়েছে, তাই এটি মুখের মেক আপ তুলতে ব্যবহৃত হয়। বাজারের ক্যামিকেল যুক্ত মেকআপ রিমুভারের চেয়ে নারকেল তেল কোন পার্শপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই অনেক ভালোভাবে মেকআপ তুলতে সাহায্য করে।
নাইট ক্রীম হিসেবে
রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে হাতে-মুখে নাইট ক্রীমের বদলে নারকেলের তেল লাগাতে পারেন। এটি ত্বকের মশ্চার ধরে রাখার ক্ষমতা বাড়ায়। এর ফ্যাটি এসিড ত্বকের লিপিড স্তরকে সজিব রাখে।
ঠোঁটের যত্নে
নারকেলের তেল আদর্শ লিপবাম হিসেবে কাজ করে।
স্ক্রাব হিসেবে
নারকেলের তেলের সাহায্যে আপনি স্ক্রাবও করতে পারেন। এজন্য সামান্য পরিমাণ নারকেল তেলের সাথে চিনি অথবা লবণ মিশান। এরপর মুখে লাগিয়ে কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করুন। এটি এক্সফোয়িলেট করে ত্বকের মৃত চামড়া দূর করবে। ফলে আপনি আরো উজ্জ্বল ত্বক ফিরে পাবেন।
চুলের যত্নে
চুলের যত্নে নারকেলের তেল অনেক উপকারী। সপ্তাহে তিন দিন নারকেল তেল মাথায় দিয়ে তিন থেকে চার ঘন্টা মাথায় রাখুন। এরপর শ্যাম্পু লাগিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনার চুল ঝলমলে ও মজবুত হয়ে উঠবে।
কিছু কিছু মানুষের মতে চুলে তেল ব্যবহার করলে প্রকিতপক্ষে কোন লাভ হয় না। কিন্তু এ ধারণা একদমই ভুল। এটি চুলের যত্ন ও সুরক্ষার পাশাপাশি মাথাও ঠান্ডা রাখে।
বাচ্চাদের যত্নে
ছোট বাচ্চাদের ত্বকের যত্নে ক্যামিকেল যুক্ত প্রোডাক্টের বদলে নারকেল তেল ব্যবহার করুন। বাচ্চাদের কোমল ত্বকে নারকেল তেলের মালিশ খুবই উপকারী।
No comments:
Post a Comment